Ein guter Spieler muß in vier Bereichen fit sein: Technik, Strategie, Kondition und Mentales. Jeder Spieler hat seinen eigenen Spiel-Stil. Um erfolgreich zu spielen, muß der eigene Spiel-Stil mit der Persönlichkeit, dem Charakter, dem Körperbau und mit den vier erwähnten Bereichen optimal zusammen funktionieren.

Effizient trainieren, in einer Trainingseinheit, die durch hohe Intensität, das Bestmögliche aus jedem herausholt!

Matchorientiert trainieren. In der Einfachheit liegt der Erfolg, alles Überflüssige weglassen. Das, was man sich lebhaft vorstellen kann, kann man auch erreichen. Mit Einsatz (hoher Intensität), Konzentration und Verspieltheit erzielt man so die besten Ergebnisse.

Denn der Weg ist das Ziel. So wie man trainiert, spielt man auch im Match.

Da für mich das oben Genannte und die Menschlichkeit im Vordergrund steht, kann ich Kunden auf dem Tennisplatz ein besonderes Klima bieten, indem sie sich wohl fühlen und spielerisch leicht Fortschritte erzielen.

Ein optimales Training bedeutet für mich:

Regelmäßig, zielorientiert und qualitativ hochwertig arbeiten. Viele "richtige" Schlagabläufe wiederholen. Dadurch trainiert man das Muskelgedächtnis und erlangt so eine hohe Schlagdisziplin und somit Beständigkeit in seinen Schlägen, eine Grund-Voraussetzung für Top-Spieler.

   

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